ellentherandom

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Ellen Sellgren - 3 januari 2014 15:59

Hade tänkt att ta en löptur lite senare men nyss när jag var ute med hundarna så märkte jag att det inte går för att det är aldelles för ahalt ute. Vart man än går så ramlar man typ haha. Istället så får jag väll göra som igår och köra ett styrkepass. Är så sjukt taggad när det gäller träningen. Vill verkligen nå mitt mål. Ett utav mina nyårslöften är att jag inte ska äta socker tills jag åker till malta. Det tycker jag går väldigt bra faktiskt. Jag känner faktiskt att jag mår bättre av att skippa det.   


Btw, jag hittade en bild med lite styrkeöningar som man kan köra innomhus nu när det är halt och inte går att springa. Hope you enjoy it! 


 



ANNONS
Av Ellen Sellgren - 2 januari 2014 22:53

Idag har varit en väldigt tråkig dag. Har mest tagit det lungt. Nu på kvällen så slängde jag på mig träningskläder och körde 1h styrkepass efter ett träningsprogram som faktiskt var en idrottsuppgift i skolan under höstterminen. Egentligen så skulle det bara ha tagit 30 min men jag la på några fler övningar och lite mer tid på vissa saker. Efter det hoppade jag in i duschen. Känner mig sjukt nöjd efter passet. Nu när jag är helt frisk så ska jag börja köra varannan dag och då det inte är så halt på vägarna så ska jag även ta en löptur innan. Jag var så taggad att komma igång med träningen redan första dagen av jullovet men det blev inte så lyckat eftersom en hemsk förkylning bröt ut och sedan så fick jag även feber. 


Nu sitter jag och läser lite om malta, haha jag längtar så sjukt mycket och det hälper faktiskt lite att läsa bloggar där folk skriver om deras språkresa. Ska snart se något avsnitt av gossipgirl och efter det så blir det nog att sova. God natt 

 

       

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se